Normalmente passamos a maior parte do tempo com a nossa atenção fora do que dentro de nós, e esse hábito de comparar, julgar e criticar nos mantem em um estado de sofrimento, onde sentimos frequentemente medo, inveja, ódio, baixa autoestima, ansiedade, estresse e depressão. É no silêncio que conseguimos ter clareza sobre o que se passa dentro de nós.

Quando silenciamos, nossa consciência se abre para o novo e ganhamos a capacidade de observar melhor o que se passa em nosso mundo interno e assim conseguimos resgatar a conexão espiritual e a alegria de viver.

É por isso que é tão importante de vez em quando nos retirarmos. Com a intenção de trazer um momento de profunda reflexão e de pausa na correria do dia-a-dia é que nasceu o Retiro ABRA Conexão. Para reestabelecer uma conexão firme e permanente precisamos nos tornar conscientes de algumas ilusões que ainda nos aprisionam e nos mantem em estados baixos de consciência.  Quando não temos consciência das ilusões, vivemos uma vida de estresse, competição, insatisfação, preocupação, e sofrimento.